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神奈川県立大和西高校にて講演を行いました

日程:2016年12月19日(月)

会場:大和西高校体育館

有賀誠司が運動部に所属する生徒を対象とした「もっと活かそう!筋力トレーニング」をテーマとする教育講演を実施いたしました。この講演は、東海大学と大和西高校との連携事業の一環として行われたものです。

腕立て伏せやスクワットといった身近な筋力トレーニングの正しい実技や、競技への活用方法などについて紹介するとともに、クイズ形式で最新情報を紹介するコーナーも設けられ、楽しみながら筋力トレーニングを体験していただく機会となりました。


 




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