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日本トレーニング指導者協会主催講習会にて講演を行いました

開催日:2016年12月17日()

会場:東京オペラシティ CLIMB Factoryセミナールーム

講習会名:日本トレーニング指導者協会主催 科学的手法に基づくトレーニング指導講習会


有賀誠司が、「筋力トレーニングの実技と指導  安全で効果的な実践法と応用テクニック」をテーマとする講演を行いました。本講演では、傷害リスクの回避、目的に応じたテクニックの使い分け、姿勢や動作のバリエーション、実技指導法などについてエビデンスを交えて紹介いたしました。

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