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コミックマーケット91での活動について(12月31日)会場:東地区Oブロック53b

  世界最大規模のマンガ、アニメ、ゲーム、その他周辺ジャンルのイベント「コミックマーケット91(会場:東京ビックサイト 前回参加者数53万人)」において、「自宅筋トレ普及会」の一員として有賀誠司が参加いたします。マンガ、アニメ、ゲームを愛好する皆さんの健康増進を目的とした筋力トレーニングの啓発活動の一環として、自宅でできる筋力トレーニングに関する冊子の頒布を行います。


前回の「コミックマーケット90」では、小冊子第1弾として

「自宅筋トレ改善マニュアル 第1巻 自宅筋トレビックスリーを完全マスター」

を発表いたしました。


これに続く今回の「コミックマーケット91」では、

新刊の第2弾として

「自宅筋トレ改善マニュアル 第2巻 自宅でダンベルトレーニングを始めよう」

を新たに紹介いたします。

初心者の方はもちろん、自分の体重を負荷とする「自重トレーニング」から

ステップアップしたい人に向けた内容を心掛けました。


出展の日時と場所は以下の通りです。

日時:2016年12月31日(土) 10:00から16:00まで

会場:東京国際展示場(東京ビッグサイト)

場所:東地区  「O(オー)」ブロック 53b

サークル名:自宅筋トレ普及会


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