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日本トレーニング指導者協会の機関誌に連載記事が掲載されました

 2016年10月、日本トレーニング指導者協会の機関誌「JATI EXPRESS」第55号に、有賀誠司の連載記事「筋力トレーニング・ベーシックエクササイズ指導法 第4回スクワットの指導法」が掲載されました。今回は、多人数の選手を対象としたスクワットの指導法や動作の観察と修正法について解説しています。

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