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2012年8月アーカイブ

2012年8月に有賀の著書が出版されました。

書名:「DVD付 老けないカラダづくりの骨格筋トレ

出版社:成美堂出版

著者:有賀誠司

価格:1,400円 + 税

一般の方を読者対象として、写真を中心に平易な解説を心掛けました。

セルフチェックとプログラムは、付属のDVDを観ながら実践することができ

ます。

<主な内容>

・姿勢、柔軟性、筋力、生活動作のチェック

・部位別の筋トレとストレッチ

・生活動作に対応した機能的筋トレ(動トレ)

・セルフチェックとプログラム(DVDにも収録)

  セルフチェック、スタートプログラム、発展プログラム、

  シェイプアッププログラム、動トレプログラム

 


 2012年7月と8月に有賀誠司が実施した主な講演をSeminarのページにアップいたしました。

 8月22日から24日の3日間にわたって、有賀誠司の所属である東海大学にて日本体育学会第63回大会が開催されました。猛暑の中、多くの皆様にご協力をいただき、深く感謝申し上げます。

 有賀は、実行委員のメンバーとして開催に向けた準備に関与させていただきました。会期中には、1日目にランチョンセミナーの運営、2日目に大会組織委員会企画として東海大学スポーツサポートシステム活動紹介のポスター掲示とプレゼンテーション、3日目に演題発表などを行いました。

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